EXTRA –CALL

extra-call.jpg, 30kB

Všeobecná úloha vápnika v tele je nezastupiteľná. Ovplyvňuje činnosť mnohých enzýmov, vplýva na priepustnosť bunkových membrán, zlepšuje zrážanie krvi, zlepšuje činnosť nervového systému a činnosť svalových vlákien. Vápnik udržuje pevnosť a pružnosť celého tela.

Pri nedostatku vápnika v tele nestačí konzumovať samotný vápnik vo forme preparátov, nakoľko takto sa vápnik do kostí dostáva len v malom množstve a navyše pre zabudovanie vápnika do kostí je potrebný celý rad faktorov a pokiaľ chýbajú, vápnik sa nezabuduje. Pre správne využitie vápnika je dôležitý prekurzor vitamínu D, vitamíny C, E, A, horčík, zinok, meď.